Column: In je dromen kan alles

Column: In je dromen kan alles

Het blijft een intrigerend fenomeen; dromen. Al vaak nam ik me voor om een boekje bij mijn bed te leggen om ze op te schrijven, maar het is er nog nooit van gekomen. Soms droom ik periodes bijna niet of kan ik het me in ieder geval niet herinneren. Dan weer droom ik...
Column: Scheiβe in München

Column: Scheiβe in München

Ter afsluiting van de zomer had ik een mooi uitstapje in het verschiet. Ik ging met mijn zus drie dagen op pad voor, wat ons betreft, het concert van de eeuw. Adele in München. Ze trad er tien keer op; iedere avond voor 74.000 bezoekers. Een onvergetelijke ervaring....
Column: Vroege vogels, vreemde vogels?

Column: Vroege vogels, vreemde vogels?

Sinds de zomertijd ingegaan is, word ik nogal eens om zes uur wakker. Vaak draai ik me dan nog minimaal een uur om, maar laatst besloot ik er meteen uit te gaan voor een vroege wandeling. Ik had steeds filmpjes gezien van Masja de Jongh die iedere ochtend om half...
Waarom wandelen helpt bij stress

Waarom wandelen helpt bij stress

Veel mensen zijn tegenwoordig dagelijks driftig in de weer met hun stappenteller. Hoeveel stappen per dag nu precies optimaal zijn, daar bestaan verschillende theorieën over. Maar dat regelmatig wandelen goed voor je is, daar kan ik het alleen maar mee eens zijn....